榴莲煲母鸡-产后催乳汤
材料：榴莲肉500克左右，母鸡半只左右，红枣二十颗
做法：
鸡洗净切块，可大块切，与红枣一起放入锅里，加水把鸡能完全的浸在里。然后开大火煲滚水十五分钟后，调小火，煲上40分钟或一个小时后（偶是整整煲了四个钟），将准备好的榴莲肉倒入锅中，再盖回盖子，煲上多30－40分钟后，就可停火，可加些适量的盐就可。

注意：乳房胀痛时不能喝催乳汤-产后催乳汤
因为，乳房中有乳流不出，乳房会发亮，内中结块。此时再喝催乳类汤，无异于火上浇油。甚至有可能引起乳腺炎！

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